ナスカフェ・カリプソ

ツカレがとれません。朝起きるともう疲れています。疲れと言えばクエン酸ですよね。

クエン酸入りのスポーツ飲料は、疲れを緩和できるものとして、多くの人が利用しています。疲れからの速やかな回復にはクエン酸だけを摂取するのではなく、マルチビタミン、カルシウム、アミノ酸の摂取も効果があるといいます。疲れていると疲れをいつまでも引きずらないよう、クエン酸のサプリメントをうまく使っていきましょう。疲れていると何もしたくなくなってしまいますよね。それは困ってしまうし。

特に妊娠中ってなんであんなに体が重いんだろう。